Mr Kleks

Początkujący

Napisanych postów: 214 Przeczytanych: 1869 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-10-07 16:13:22 Data rejestracji: 2007-07-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
masa i głód %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-01 19:36:09
a co z dieta w szkole???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-01 19:21:05
masa i głód %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-01 18:44:52
Spanie i chudnięcie, jak to pogodzić?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-01 10:37:30
Pomózcie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 19:34:30
Plan treningowy na mase	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 19:33:27
ACT do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 19:01:13
Co to za wynik?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 18:54:28
rzezba czy masa	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 18:52:16
Co robic prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-31 16:01:35
Czy mogę dać takie zapotrz. dla endo??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-31 10:52:01
siła i kondycja	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 09:31:45
Trening masowy z treningiem aerobowym	Trening dla zaawansowanych	2007-08-31 09:02:51
Co to za wynik?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-30 23:18:57
co jeć ć po i przed treningiem?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 23:13:36
Problem z masą	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 23:01:52
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 22:57:37
Prosze was o ocene mojej diety na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 22:42:46
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 22:38:42
Sprawdzenie diety :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 22:37:31
Co to za wynik?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-30 22:33:46
Sprawdzenie diety :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 21:15:08
Pytanie ( ! )	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 20:34:51
koktajl !	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 19:56:58
Kiedy aeroby ?	Trening dla zaawansowanych	2007-08-30 19:49:33
Pytanie ( ! )	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 19:47:06
ser zolty vs. twarog	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 19:43:43
trzymałem diete w wakacje/nie trzymałem diety w wakacje	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-30 08:49:53
Pare pytań :)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-08-29 20:01:02
drążek	Po siłowni, o siłowni	2007-08-29 17:38:15

Mr Kleks

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie